Jak wstrzymać oddech na dłużej?

Czy zastanawiałeś się kiedyś czy można wstrzymać oddech na dłużej? Jeśli tak to ten wpis jest dla ciebie. Zapraszam!

Jak przepłynąć 75m pod wodą na jednym oddechu?

Witam nurkomaniaków i nie tylko!
Wreszcie wpis ale jest za to powód do dumy. Udało się! Wreszcie osiągnąłem swój cel, czyli przepłynięcie 75m pod wodą. Chcecie poznać szczegóły? To zapraszam do lektury!